השכרת ומכירת במות הרמה, מלגזות וגנרטורים. רום צפון - פתרונות הרמה ושינוע
view counter
זה הזמן לגלות עולם ומלואו בעבור חיות המחמד שלכם. אביזרים, ציוד ומכירת דגים. צדק חייתי - מזון וציוד לבעלי חיים.
view counter
גוף חטוב ומעוצב ב- 20 דקות אימון פעם בשבוע! הצטרפו לעשרות מתאמנים שכבר רואים תוצאות! EMS PLUS ראש פינה
view counter

ספורטאי שנת תש"ע של גליל עולה - מועדון ריצה גליל עליון: יאיר כראל

מאת: 
אורי שמיר
בשם: 
גליל עולה
תאריך: 
19.09.10

 
נרו יאיר
 
למרות שהחל את דרכו בענף הריצה רק לפני 3 שנים, ולמרות שסבל מפציעות טורדניות שמנעו ממנו להשתתף במרתון טבריה בשנתיים האחרונות, יאיר כראל המשיך להצטיין בתחרויות וממשיך לעבוד קשה לקראת מרתון ברלין שייערך בשבוע הבא.

 
יש כאלה שיקראו לסיפור האהבה של יאיר כראל, בן 37 מקיבוץ גונן, עם ענף הריצה "מזוכיזם". האמת? נדיר לראות ספורטאים העוסקים בענף ספורט מתוך אהבה אמיתית ולא מתוך מטרת פרנסה, הסובלים מפציעות חוזרות ונשנות לפני תחרויות גדולות, ולמרות זאת, לא נשברים וממשיכים לעבוד בשיא המרץ.

זה הסיפור של יאיר כראל. הוא הגיע לענף הריצה לפני 3 שנים, לאחר ששוכנע ע"י חברו לעבודה, שהפך בהמשך למאמנו, שי בית לוי. כראל משחזר: "בדיוק באותה התקופה הגעתי לאזור הצפון, לאחר שלפני כן עסקתי ביוגה ופילאטיס. שי הצליח לשכנע אותי להצטרף לקבוצת הריצה של הגליל העליון ובנה עבורי תכנית אימונים אישיים. בהתחלה התוכנית התמקדה בדקות ספורות של ריצה, לאחר מכן מנוחה וכן הלאה. עם הזמן התחלתי להגביר את הפעילות והיום אני ניצב לפני מרתון ברלין, עם תקוות להופעה מוצלחת".

 


יאיר כראל בפעולה
 

 
 
במהלך השנתיים האחרונות השתתף כראל במס' תחרויות אזוריות בהן נחל הצלחה, אך לרוע מזלו פציעות שעבר לפני מרתון טבריה, מנעו ממנו להשתתף בשנתיים האחרונות. כראל: "זה לא היה פשוט, מדובר בפציעות שמנעו ממני להתאמן במשך חודשים, אך לא נכנעתי, עשיתי טיפולי פיזיותרפיה, עבדתי קשה כדי לחזור בהדרגה, מכיוון שאני אוהב את העיסוק במקצוע ולא אוותר עליו בקלות".


כראל מסכם את השנה: "השנה האחרונה הייתה מהנה, כמו כל השנים שאני עוסק בתחום. עבדתי קשה מאוד בתקופה האחרונה כדי להצליח במרתון ברלין, למרות שחזרתי לאחר פציעה ולמרות שלא היה קל לערוך אימוני ריצה בחודש אוגוסט. אני מאחל לעצמי עוד שנים רבות של הנאה מהריצה, ולהשתפר ולהגיע להישגים חדשים".

שי בית הלוי, מאמן מועדון הריצה גליל עליון: "אני עם יאיר מתחילת הדרך, ושמח מאוד לראות את ההתקדמות ההדרגתית והמוצלחת שלו, שהגיעה עד להשתתפות בחצי מרתון טבריה כבר בשנה הראשונה שלו. הוא עבד קשה לקראת היציאה לברלין ואני מאמין שהוא יעשה שם תוצאות טובות. מדובר באדם עם כושר התמדה ורצינות, דוגמא לאדם שיודע לשלב הנאה מהטבע ומהעיסוק הספורטיבי. השתתפנו השנה במרוץ שליחים שנקרא "הר ועמק", מדובר במרוץ שמתפרש על 200 ק"מ, והיה לו חלק גדול בהצלחה הקבוצתית שלנו. כל שנותר לי לאחל לו המון הצלחה והמון הנאה מהעיסוק בספורט".

 


צח אשנר, ליאור לדרר, שי בית הלוי, יאיר כראל ולידי יהודה במרתון תל אביב 2009

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital