מייסטר שיווק פירות
view counter
גוף חטוב ומעוצב ב- 20 דקות אימון פעם בשבוע! הצטרפו לעשרות מתאמנים שכבר רואים תוצאות! EMS PLUS ראש פינה
view counter
זקוקים לחנות מחשבים איכותית עם שירות התקנות מקצועי ואמין? פתרונות מחשוב וסלולר לבית ולמשרד. LP מחשבים לאנשים שבאמת אוהבים מחשבים
view counter

ספורטאית שנת תש"ע של גליל עולה - האקדמיה למיוזיק פורם: רותם רשף

מאת: 
אורי שמיר
בשם: 
גליל עולה
תאריך: 
17.09.10
שנה מוצלחת עברה על רותם רשף שהצליחה לזכות במקום השני בשתי תחרויות שונות: אליפות ישראל לקיקבוקסינג ואליפות ישראל למיוזיק פורם. עם הישגים כאלה ומחמאות כמו שהיא קוצרת מהמאמנת המסורה, סנסיי מורן קויפמן, פלא שבחרנו בה לתואר "ספורטאית השנה".

אם עד היום כששמעתם את צמד המילים – חמש ורשף, האסוציאציה הראשונה שעלתה בראשכם הייתה של תכנית הטלוויזיה הפופולארית של רפי רשף, אז מהרגע שתסיימו לקרוא את הכתבה הזו, צמד המילים הללו יעשו לכם אסוציאציה שונה. לא מאמינים? תמשיכו לקרוא.

תכירו, רותם רשף, בת 14 ממושב שאר יישוב, פעילה כבר 5 שנים באקדמיית למיוזיק פורם, הממוקמת בקיבוץ דפנה, בהנהלתה של סנסיי מורן קויפמן. רותם פעילה בשלושה ענפים ובכולם היא מצטיינת: קראטה, קיקבוקסינג ומיוזיק פורם. לפני שנמשיך, לטובת אלה שאינם בקיאים בענפי המיוזיק פורם והקיקבוקסינג, ניתן הסבר קצר על שניהם: המדובר באומנויות לחימה שנולדו במדינות מזרח אסיה. המיוזיק פורם הוא שילוב של אקרובטיקה, מוזיקה ואומנות לחימה. הקיקבוקסינג לעומת זאת, זוהי אומנות לחימה המתבססת ע"י שימוש בבעיטות ואגרופים, ולא מעטים האנשים העוסקים בתחום למטרת אימון כושר.

 

רותם רשף באימון קיקבוקסינג.
רותם רשף באימון קיקבוקסינג.
 
 
 

השנה האחרונה הייתה גדושה באימונים קשים ומפרכים, אך גם בהצלחות מרשימות: בשתי אליפויות ארץ בענפי הקיקבוקסינג והמיוזיק פורם, הצליחה רותם לזכות במקום השני. רותם מסכמת את השנה האחרונה: "עברה עליי שנה מטורפת מבחינת האימונים והספורט, למדתי המון בבום ובתקופה קצרה, עברתי תחרויות מוצלחות ומבחן חגורות עם חוויה אדירה מסמינר קיץ! התמדתי בכל האימונים, נהניתי מכל רגע ואני כבר לא יכולה להתאפק להתחיל להתאמן כבר שוב. מהשנה הבאה אני מצפה מעצמי המון. אני הולכת להתאמן 4 פעמים בשבוע ולהשקיע את כול כולי". רשף מסמנת מטרות להמשך: "המטרה הסופית היא כמובן התחרויות ואליפות העולם, אבל בינתיים אני מקפידה ליהנות! באימונים עם מורן זאת חוויה שונה ומדהימה, המון כייף וידע". רשף ביקשה לנצל את במה זו כדי לשבח את המאמנת, סנסיי מורן קויפמן: "מורן היא מדהימה ותומכת, עוזרת ודוחפת, חברה כשצריך ומאמנת נאמנה. אני מקווה שהשנה הבאה תהיה מוצלחת כמו זאת שהסתיימה, אם לא יותר".

 

רותם רשף באליפות הארץ השנייה במיוזיק פורם (פסח 2010).
רותם רשף באליפות הארץ השנייה במיוזיק פורם (פסח 2010).
 

 
 
סנסיי מורן קויפמן, לא נותרה חייבת: "רותם היא תלמידה חרוצה ושאפתנית. משקיעה את כל כולה באימונים הרבים. מתאמנת 4 פעמים בשבוע. רותם מוכיחה לכולנו שדרך החיים של אומנויות הלחימה מעניקה לה איזון ומעל הכל חוסן נפשי וחוסן גופני, ובכך יוצרת דמות לחיקוי באקדמיה. ללא ספק, התברכתי בתלמידה ספורטיבית, איכותית, מוכשרת, רצינית ובעלת רוח לחימה יוצאת דופן. זכיתי באדם מאוזן, שלו, חם, מפרגן ואוהב. אני מעריכה אותה מאוד ומאחלת לה המון הצלחה בהמשך".

 

סנסיי מורן קויפמן ורותם רשף בטקס סוף שנה של האקדמיה למיוזיק פורם (07.2010).
סנסיי מורן קויפמן ורותם רשף בטקס סוף שנה של האקדמיה למיוזיק פורם (07.2010).

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital