השכרת ומכירת במות הרמה, מלגזות וגנרטורים. רום צפון - פתרונות הרמה ושינוע
view counter
מייסטר שיווק פירות
view counter
חוזרים ללימודים עם דף חלק - למשרד, ללימודים, לאומנות...
view counter

רץ לעבר המטרה בגיל ובהדר

מאת: 
אורי שמיר
בשם: 
גליל עולה
תאריך: 
07.08.15

גיל הדר, בן 43 מקיבוץ שדה נחמיה, התאהב בענף הריצה רק לפני עשרה חודשים. את הפעילות הוא עושה בצוותא עם בתו, סער, במסגרת קבוצת ריצה גליל עליון. לאור התמדתו והמחמאות להן הוא זוכה, אנו שמחים להעניק לו את תואר "ספורטאי החודש" שלנו.

אנשים שמגלים את הקסם שיש בענף הריצה בעשור הרביעי או החמישי לחייהם, זוהי תופעה שכיחה בקבוצת ריצה גליל עליון. לאורך השנים חשפנו לא מעט סיפורים כאלה בפינות המצטיינים השונות שלנו, והיום אנו מגיעים לגיל הדר, בן 43 מקיבוץ שדה נחמיה, נשוי ואב לארבעה, מנהל לוגיסטיקה במפעל המים של נביעות. כבר עשרה חודשים שענף הריצה היא חלק משגרת יומו. הוא אמנם עדיין לא רץ לטווחים ארוכים, עדיין לא מסמן מטרות גרנדיוזיות, אך הכיוון הוא בהחלט חיובי. לפעילות בקבוצת ריצה גליל עליון הוא הגיע ביחד עם בתו סער בת ה-15, מה שמעיד על כך שהריצה הפכה להיות חלק מרכזי גם מבית המשפחה, כפי שמתאר גיל: "אני מאוד שמח לעשות את פעילות הריצה יחד עם בתי סער, זה כיף גדול ואני גאה בה, כי היא עושה מעל ומעבר. יש תמיכה גדולה בבית, מהאישה ומהילדים, בלי התמיכה הזו היה לנו קשה להתמיד. הריצה הכניסה שינוי בבית שלנו, אנחנו יותר מקפידים על ענייני תזונה ועל התנהלות ספורטיבית. גם בני הבכור עושה סימנים בכיוון של הצטרפות לפעילות. אני מוצא את עצמי בתקופה הזו פותח הרבה ימים בריצה מביתי לאזור שאר יישוב, ריצה שמסתיימת בטבילה בבניאס. אין דבר יותר כיף ומהנה מזה, לבקש יותר מזה זו חוצפה. הריצה בהחלט עושה טוב לבית שלנו".

 

נהנה מהדרך וזה חשוב מאוד. גיל הדר בפעולה.
נהנה מהדרך וזה חשוב מאוד. גיל הדר בפעולה.

אז מה הביא את גיל הדר להצטרף לפעילות הריצה, מלבד הדרבון מצד בתו? הנה לכם התשובה: "האמת שהרבה שנים הייתה לי שאיפה לעסוק בפעילות ספורטיבית מסודרת. מאז הצבא זה לא ממש קרה. מצאנו בית חם בדמות הקבוצה המדהימה הזו, שעליה מנצח בגאון שי בית הלוי. התקבלנו בצורה חמימה. מדובר בקבוצה רב-גונית מבחינת גילאים ומבחינת היכולות, אבל מה שיפה בקבוצה הזו שאין מעמדות, שאין רצון של אנשים להוכיח שהם יותר טובים או יותר מוכשרים, יש תמיכה ופרגון מצד כולם, יש אווירה חברתית מאוד טובה – בעניין הזה מגיע קרדיט גדול לשי, שמעבר להיות מאמן מאוד מקצועי, הוא דואג להשרות את האווירה הזו בקבוצה. אנשים באים לקבוצה הזו לא רק בשביל להתאמן, זה הרבה מעבר לזה". גם הספורתרפיסט תם ברק זוכה למילים חמות מצד גיל הדר: "תם הוא איש מקצוע מאוד רציני, מסור, איכפתי, עזר לי לא מעט להתגבר על מכשולים הודות לטיפול המסור שלו, וזה המקום להודות לו על כך".

 

שניים זה תמיד ביחד. הניצחון הגדול של גיל וסער הדר.
שניים זה תמיד ביחד. הניצחון הגדול של גיל וסער הדר.

שי בית הלוי, שבע רצון מהשתלבותו של גיל הדר בקבוצה: "גיל הצטרף לקבוצה באיילת השחר לפני מספר חודשים ביחד עם ביתו סער, ללא שום רקע בריצה או בספורט. הוא הגיע נחוש לעשות שינוי בחיים שלו ולהיכנס למסלול של ספורט ואורח חיים בריא ומאז הוא עובר תהליך מדהים של התקדמות והתוצאות נראות בשטח. ריצה הפכה לחלק בלתי נפרד מחייו בשילוב עם אימוני כוח, הוא מתקדם בהדרגה וכבר השתתף במרוצי 5 ק"מ והגיע באימונים ל-8 ק"מ ריצה. כבר בסתיו הקרוב ישתתף גיל במרוץ 10 ק"מ ובהמשך השמיים הם הגבול.גם מבחינה חברתית גיל התאקלם בקבוצה, משתתף בכל הפעילויות, תמיד חיובי, חייכן, תומך ותמיד נרתם לכל עזרה שדרושה וכיף שהוא חלק מהקבוצה".

בעשרת החודשים שבהן פעיל גיל הדר בתחום הריצה הספיק להשתתף בשני מרוצים באזור – מרוץ הגליל העליון ומרוץ מרום הגליל. בשניהם רץ יחד עם בתו למרחק של 5 קילומטרים. היעד הבא – מרוץ העגור, למרחק של 10 ריצה ק"מ: "במרוץ הגליל העליון שילבנו ריצה והליכה, במרוץ מרום הגליל כבר הרגשנו טוב יותר. נהנינו מאוד משני המרוצים הללו, זה הייתה חוויה בונה וכייפית. המטרה שלי היא לרוץ למרחק של 10 ק"מ. בשבת הקרובה ארוץ למרחק של 9 ק"מ. אני מתקדם בהדרגה ואני עדיין לא בשלב של להגדיר לעצמי יעדים של זמן ומרחקים גדולים. אני נהנה מהדרך ומההתקדמות ההדרגתית, כרגע חשוב לי להצליח לסיים מרוץ של 10 קילומטרים".

פרסום תגובה חדשה

CAPTCHA
אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital