השכרת ומכירת במות הרמה, מלגזות וגנרטורים. רום צפון - פתרונות הרמה ושינוע
view counter
כל המשקאות עליהם אתם רק חולמים במבחר עצום ובמחירים ממש נמוכים. כולם זורמים ליין בעיר קריית שמונה!
view counter
זקוקים לחנות מחשבים איכותית עם שירות התקנות מקצועי ואמין? פתרונות מחשוב וסלולר לבית ולמשרד. LP מחשבים לאנשים שבאמת אוהבים מחשבים
view counter

פילאטיס עם מורן גל-עד

רהיטי החושן
view counter
אנימל קריית שמונה - חנות ציוד ומזון לחיות מחמד
view counter
מגזין אופניים - האתר השיתופי המוביל לרוכבים
view counter
יוסי אלמקייס הגברה ותאורה
view counter
הגר - קונדיטוריית בוטיק ביתית
view counter
Dr. Cell - מעבדה סלולרית לתיקון טלפונים סלולריים וסמארטפונים וחנות אביזרים
view counter
צ'יז פיצה - Cheese Pizza
view counter
פיצה בכפר - שאר ישוב
view counter
בייקרס אליפלט - המרכז הצפוני לרוכבי אופניים
view counter
ראש פינה ספא - טיפולי ספא לגוף ולנפש
view counter
המרכז לטניס בישראל סניף קרית שמונה
view counter
Shay Dekel Store - סטודיו לעיצוב ותפירה בהתאמה אישית
view counter
דף חלק - החנות הגדולה בצפון לציוד בי"ס וציוד משרדי
view counter
פיורינה ספא מן הטבע - הגושרים מלון בטבע
view counter
כלים לרגע קריית שמונה - השכרת ומכירת כל כלי העבודה
view counter
כנאפה בקריה קריית שמונה
view counter

פילאטיס עם מורן גל-עד

מורן גל-עד הינה מדריכה ובעלת מכון "פילאטיס סטודיו צפון" שבראש פינה ומשתייכת לארגון מדריכי הפילאטיס העולמי. ג'וזף פילאטיס, אשר המציא את השיטה באמצע שנות ה-20 של המאה הקודמת, יצר סדרה של תרגילים המפעילים את השרירים המייצבים ומתרגלים את הגוף לגייס את השרירים הנכונים לכל תנועה. בעזרת הידע הרב שצברה מורן בתחום, היא מעבירה לנו את תרגיליו של ג'וזף פילאטיס דרך הסרטונים, ההדרכות וההסברים שהכינה.

כתבות אחרונות

  • אתגר ביתי - סט 2 6.3.16 | 21:00
  • אתגר ביתי - סט 1 15.2.16 | 21:17
  • תרגיל פילאטיס Single straight leg stretch 8.1.16 | 8:05
  • תרגיל פילאטיס Cris Cross 29.7.15 | 13:41
  • תרגיל פילאטיס Double Leg Stretch 29.6.15 | 12:05
  • תרגיל פילאטיס single leg strech 22.6.15 | 11:28
  • תרגיל פילאטיס Rolling like a ball 15.6.15 | 13:11
  • תרגיל פילאטיס single leg circle 11.6.15 | 17:00
  • תרגיל פילאטיס Roll Up 8.6.15 | 14:50
  • תרגיל פילאטיס Hundred 6.6.15 | 19:30

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital