גוף חטוב ומעוצב ב- 20 דקות אימון פעם בשבוע! הצטרפו לעשרות מתאמנים שכבר רואים תוצאות! EMS PLUS ראש פינה
view counter
א.א אורטופדיה וספורט
view counter
השכרת ומכירת במות הרמה, מלגזות וגנרטורים. רום צפון - פתרונות הרמה ושינוע
view counter
ינקי אילן שלומי שלטים בע"מ - מפעל לייצור כל סוגי השלטים, הדפסות דיגיטליות ותמונות קנבס
view counter
המרכז לטניס בישראל סניף קרית שמונה
view counter
מרכז שרות פיאט החולה - פחחות וצבע לכל סוגי הרכב
view counter
דוגי סטייל - מזון וציוד לחיות מחמד, מספרה לכלבים וחתולים
view counter
פאבוס - פאב הבית של הצפון
view counter
בי אקטיב - ביגוד ספורט מקצועי
view counter
הגר - קונדיטוריית בוטיק ביתית
view counter
צדק חייתי - מזון וציוד לבעלי חיים במחירים מפתיעים
view counter
שווארמה יוסף אקספרס קריית שמונה
view counter
מועדון כושר ועיצוב הגוף בי אקטיב
view counter
איב מוסרי פילאטיס - סטודיו לפילאטיס מכשירים
view counter
LP מחשבים - לאנשים שבאמת אוהבים מחשבים
view counter
לבמה - ציוד הגברה, תאורה וכלי נגינה
view counter
קובי הדרכה וציוד ספורט
view counter
מילגה קריית שמונה
view counter
איטליה הקטנה
view counter

ניקוי רעלים

מאת: 
דינה קינן
בשם: 
גליל עולה
תאריך: 
13.10.15

כמה מופלא גופנו, ערוך בקפידה לעיכול, ספיגה ופינוי, יש בגופנו את כוח הריפוי הטבעי שקצת נעצר ונחלש בעקבות אורח החיים המערבי המהיר והשופע.
 

אורח החיים בעולם המערבי הכולל אמנם התפתחויות טכנולוגיות מזהירות, הוא מהיר וללא הפסקה, רמת המתח עולה ואנו אוכלים מזון מרוסס, מעובד שמוספים לו חומרים לשימור, לריכוך, להקצפה, לגיבוש והתפחה או במקרה של מזון מוכן מרגרינה, מלח וסוכר תוספות הטעמים הריחות והצבע. ואם זה לא מספיק אז גם האויר מזוהם (כן, אפילו פה בגליל העליון!) המים מועשרים, המשקאות ממותקים, צבועים ומותססים, אנו משתמשים בחומרי ניקוי ו"טיהור" וריכוך, נוטלים המון תרופות, מעשנים סיגריות ומוקפים באין ספור רעלים הנמצאים בסביבתנו. גופנו, אותה מכונה מופלאה הבנויה לנשימה, אכילה, שתיה ועוד כמה פעולות חיוניות, מתמודד כל יום כל הזמן עם עומסים רעילים אלו.

אז אם אתם סובלים מתסמינים כגון: כאבי ראש, בעיות עיכול, כבדות וחוסר אנרגיה, התקררויות ודלקות חוזרות, אף סתום כרוני או נזלת כרונית, ריח רע מהפה או מהגוף, זיקה בלתי נשלטת למזונות מסוימים ובעיקר פחממתיים, בעיות שינה, כאבי שרירים ומפרקים, בעיות משקל, חוסר ריכוז וקהות חושים (ועוד..) כל אלו יכולים בהחלט להיות תסמינים של עודף ועומס רעלים בגוף. יש בנו כוח ריפוי טבעי ומשוכלל של הגוף, תהליך פינוי הרעלים מתקיים כל הזמן ע"י נשיפת דו-תחמוצת הפחמן מן החמצן ששאפנו, ע"י פעילות המעיים והכליות, מערכת הלימפה והדם. תהליך מופלא זה במיטבו ימנע את כל רשימת התסמינים שציינתי, אך כאשר אינו פועל כשורה גופנו מסמן לנו ש"רע" לו מבפנים, שמשהו שנכנס אם דרך הנשימה, האוכל או העור אינו מצליח להתפנות כראוי ומייצר תהליכים של ריקבון,תסיסה וגזים, משקעים בכליות ובמעיים, זיעה דביקה ומסריחה ועומס על פעילות הכבד שתפקידו "לסנן" פסולת. עומס זה נאסף לאיטו במשך השנים וסותם את הכבד. בשל כך תהליכים ואיברים הקשורים ישירות לתפקוד הכבד אינם מתפקדים כראוי. ואז נשאלת השאלה, מה עושים? ואני עונה, מנקים! איך, מתי, וכמה?

"ניקוי רעלים" הוא תהליך ידוע ומקובל בתרבויות שונות במשך אלפי שנים. לעיתים כטקסים דתיים ולעיתים ממש כחלק מהבראת הגוף ושיקומו. יש צומות שונים ויש טכניקות תזונה שונות המקלות עם הגוף וכך מעוררות את איברי הפינוי (ריאות, דם, לימפה, כליות, מעיים וכבד) לפינוי הפסולת הישנה ולשיקום הריריות הפנימיות. הזמן המועדף הוא בחילופי עונות כאשר לא קר או חם מדי. ישנן דרכים רבות לניקוי רעלים חלקן טובות וטובות פחות ועל האדם לדעת מה מתאים לו ולבריאותו. אמנם ניתן לבצע תהליכים קצרים כחצי יום עד יום או "צום מיצים" של סוף שבוע... אך עלינו להבין כי הרעלים בגופנו נמצאים כבר הרבה זמן ויושבים עמוק בתוך ריריות ותאי הגוף. לשם ניקוי יסודי ופינוי אותה פסולת רעילה נדרש יותר זמן בין חודש לשלושה! עם ליווי והדרכה מקצועית בלבד ! הפעולות היומיומיות שתוכלו לעשות בבית בכדי לעזור לגוף בניקוי ובריפוי הטבעי שלו, ראשית שתו עם הקימה כוס מים לא קרים מדי עם מיץ סחוט טרי מחצי לימון ופעמיים בשבוע שתו שייק פרי לארוחת הבוקר. שנית, סיימו לאכול כמה שיותר מוקדם בערב (19:00-20:00) וראו זה פלא כבר תחושו טוב יותר. או פנו לנטורופת/ית או איש מקצוע מהתחום.

שייק פרי מנקה לבוקר:
1 תפוח חמוץ
1 אגס או קיווי
1/4 זר פטרודיליה ו/או 2-3 מקלות סלרי
קצת ג'ינג'ר טרי
כפית שמן קוקוס
כפית טחינה גולמית מלאה

 

דינה קינן - תזונאית הוליסטית ונטורופתית מוסמכת
דינה קינן
תזונאית הוליסטית ונטורופתית מוסמכת

פרסום תגובה חדשה

CAPTCHA
אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".
זקוקים לחנות מחשבים איכותית עם שירות התקנות מקצועי ואמין? פתרונות מחשוב וסלולר לבית ולמשרד. LP מחשבים לאנשים שבאמת אוהבים מחשבים
view counter
איטליה הקטנה
view counter
מדרסי העטלף
view counter
טקיאר מזגנים
view counter
כל המשקאות עליהם אתם רק חולמים במבחר עצום ובמחירים ממש נמוכים. כולם זורמים ליין בעיר קריית שמונה!
view counter
הסטפר מקרטע? ההליכון נשבר? אופני הכושר לא עובדים? פנו אלינו ותחזרו להתאמן כמו אלופים. קובי - הדרכה וציוד ספורט
view counter
הם מקצועיים, אמינים והשירות שלהם מדהים. החבר'ה האלה יודעים להזיז את כל הגלגלים. בייקרס אליפלט - רוכבים לשיאים חדשים
view counter
האיש שירגיש, יקפיץ וילהיב את הקהל שלכם. מי שידאג להרים את האירוע שלכם לגבהים חדשים. DJ אילון ישראל – תקליטן הבית של הצפון!
view counter

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital