א.א אורטופדיה וספורט
view counter
זה הזמן לגלות עולם ומלואו בעבור חיות המחמד שלכם. אביזרים, ציוד ומכירת דגים. צדק חייתי - מזון וציוד לבעלי חיים.
view counter
גוף חטוב ומעוצב ב- 20 דקות אימון פעם בשבוע! הצטרפו לעשרות מתאמנים שכבר רואים תוצאות! EMS PLUS ראש פינה
view counter

לעוף - פסיכולוגיית ספורט מתקדמת

טקיאר מזגנים - מערכות מיזוג וקירור אויר מתקדמות
view counter
בר בשר - אטליז גורמה ומעדנייה בצומת הגומא
view counter
קובי הדרכה וציוד ספורט
view counter
בייקרס אליפלט - המרכז הצפוני לרוכבי אופניים
view counter
מדרסי העטלף
view counter
פאבוס - פאב הבית של הצפון
view counter
ינקי אילן שלומי שלטים בע"מ - מפעל לייצור כל סוגי השלטים, הדפסות דיגיטליות ותמונות קנבס
view counter
סופר פארם ביג קרית שמונה
view counter
כפיר בן חמו הובלות - הובלת דירות, משרדים, הפצה ושינוע
view counter
הגר - קונדיטוריית בוטיק ביתית
view counter
יוגצ'ה - יוגצ'ה - גלידות יוגורט משובחות
view counter
Shay Dekel Store - סטודיו לעיצוב ותפירה בהתאמה אישית
view counter
מאמו - מוצרי תינוקות
view counter
מוטי חומוס - מסעדת חומוס גלילית
view counter
רום צפון - פתרונות הרמה ושינוע
view counter
די ג'יי אילון ישראל
view counter

לא עשית, לא טעית!

מאת: 
מיכל יערון
בשם: 
גליל עולה
תאריך: 
30.08.15

כפסיכולוגית ספורט, אני שומעת הרבה הטיות למילה טעות: "אני שונא לטעות. אין מקום לטעויות, על טעויות משלמים. אם אני עושה טעות, זה מוציא אותי מהמשחק אח"כ המשחק שלי רק הולך ומדרדר, אני לא מוכן לטעות. הביטחון יורד לי ואני עושה עוד ועוד שגיאות". אלו תלונות חוצות גילאים, רמות, מינים וענפים.

לפני מספר שנים, התלוננתי בפני אמא שלי, עליה השלום, שאני זורקת זבל כל יום לפחות פעם אחת. נמאס לי מזה, כמה זבל בית אחד מייצר? רטנתי. והיא במשפטיה החכמים אמרה: בית שיש בו זבל זה בית שחיים בו!
חכמה היתה אמא שלי.

ואני כמו תמיד מקבילה את זה לספורט. " לא עשית, לא טעית" או "לא טעית, לא עשית!" לי למשל יש רקורד מעולה!! כבר שנים שלא החמצתי סל, לא מסרתי מסירה אחת רעה, ולא ספגתי גול. יש לזה רק סיבה אחת מעולה, אני לא משחקת כדורסל או כדורגל כבר שנים.

אני, כמו רבים אחרים, יושבת בצד ומעבירה ביקורת על הספורטאים שנמצאים על המגרש ומשחקים בפועל. אנחנו ה"חכמים" חושבים שאנחנו יודעים טוב יותר מאילו המבצעים. מהזוית שלנו זה נראה פשוט וברור מה צריך לעשות כדי לנצח. וזה נכון לגבי כולנו, הורים המבקרים, האוהדים, השופטים המאמנים ואפילו השחקנים שיושבים על הספסל, שלא מבצעים בפועל את הביצועים הפיזיים.

הבעיה הגדולה של הביקורת החיצונית היא, שהדבר מוריד את הבטחון לספורטאים. גם הם, בטעותם, חושבים שהם צריכים ויכולים להמנע מלהחטיא או סתם למסור רע. הם מסתובבים בתחושה, שהבקעה היא חובה ואפשרות יחידה, שזריקות צריכות להכנס ב100% בקרוב, ומתוסכלים כשהמציאות טופחת על פניהם. זה נכון שהם צריכים לעשות מאמץ רב, אך אף אחד בעולם לא יכול להמנע מלהחטיא ולפספס.

וזכרו, רק מי שלא עושה, לא מחמיץ!

רק בבית שאין חיים, אין זבל!
 

הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו: לעוף - פסיכולוגיית ספורט מתקדמת

אתר לעוף: www.lauf.co.il

 

 

מיכל יערון - פסיכולוגית ספורט
מיכל יערון - פסיכולוגית ספורט
 052-3632997

פרסום תגובה חדשה

CAPTCHA
אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".
זה הזמן להתפנק במנה של שלווה ורוגע באגף הבוטיק של הגושרים מלון בטבע. ספא פיורינה - להתמסר לחוויה
view counter
טקיאר מזגנים
view counter
מחפשים מכבסה אמינה ואיכותית? בואו ליהנות משירותי כביסה, גיהוץ ותפירה ברמה הגבוהה ביותר. מכבסת ורד - מקצועיות ללא פשרות
view counter
הגיע הזמן לדאוג לחברים הכי טובים שלנו כמו שמגיע להם. אצלנו תמצאו את כל מה שבעלי החיים שלכם אוהבים וצריכים. דוגי סטייל
view counter
Shay Dekel Store - סטודיו לעיצוב ותפירה בהתאמה אישית
view counter
גוף חטוב ומעוצב ב- 20 דקות אימון פעם בשבוע! הצטרפו לעשרות מתאמנים שכבר רואים תוצאות! EMS PLUS
view counter
הסטפר מקרטע? ההליכון נשבר? אופני הכושר לא עובדים? פנו אלינו ותחזרו להתאמן כמו אלופים. קובי - הדרכה וציוד ספורט
view counter
איטליה הקטנה
view counter

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital