מחפשים אימון פונקציונאלי המשלב קרוספיט, TRX ואקסטרים? אימוני כושר אישיים וקבוצתיים במתחם מאובזר וחדשני. קרוספיט קריית שמונה
view counter
האיש שירגיש, יקפיץ וילהיב את הקהל שלכם. מי שידאג להרים את האירוע שלכם לגבהים חדשים. DJ אילון ישראל – תקליטן הבית של הצפון!
view counter
האיש שירגיש, יקפיץ וילהיב את הקהל שלכם. מי שידאג להרים את האירוע שלכם לגבהים חדשים. DJ אילון ישראל – תקליטן הבית של הצפון!
view counter

יוני פורח ביוני

מאת: 
אורי שמיר
בשם: 
גליל עולה
תאריך: 
09.06.17
הטריאתלט יוני גבעוני, בן קיבוץ דן, ממשיך לשבור שיאים. בשבת שעברה זכה במקום השלישי במקצה האולימפי של טריאתלון ת"א. כמובן שאנו שמחים להעניק לו את תואר "ספורטאי החודש".

*. צילומים: צחי פינקלשטיין

תחרות טריאתלון ת"א נחשבת לאחת מתחרויות העילית של הענף מזה שנים רבות. בשבת שעברה נערכה התחרות בעיר הגדולה, כשהפעם את אחד מהפודיומים כבש אחד משלנו – יוני גבעוני, בן קיבוץ דן, שחגג לפני חודשיים יום הולדת 39. גבעוני עוסק בתחום המוזיקה ואומנויות הבמה לצד היותו מאמן כושר, מזה שנים גר במרכז הארץ, אך השורשים הצפוניים היו ונותרו איתנים. גבעוני זכה בשבוע שעבר במקום השלישי הכללי במקצה האולימפי של טריאתלון ת"א, והוא חוזר עם סיפוק גדול מהתחרות: "מזג האוויר היה די טוב, לקראת הסוף היה חם – אבל בסך הכל היה ים רגוע. הארגון היה בסדר גמור, היו המון משתתפים וגם בטיילת היו הרבה רצים עצמאים שהיה צריך לתמרן ביניהם, אבל התמודדתי בכיף ובנאה. הרמה המקצועית עולה משנה לשנה, יותר ויותר אנשים מגיעים לענף הזה שצובר תאוצה, הרשתות החברתיות והאפליקציות עוזרות גם לקרב אנשים. כבר לא רואים כל מיני "חייזרים" שמגיעים פעם ראשונה להשתתף ולא באמת יודעים למה לצפות. אני מאוד מרוצה, בסך הכל רציתי להיות בעשיריה הראשונה, לא חלמתי שאעלה על הפודיום והנה זה הגיע. התוצאות לא תמיד משקפות, מאחר ויש משתנים של תנאי שטח ומזג אוויר. אני רואה את השיפור בעיקר מול מתחרים שלי, זה מה שיפה וכיף פה. הייתי קרוב למקום השני, המתחרה שלי – שנחשב לאחד מהטריאתלטים המוכרים בארץ הקדים אותי ב-40 שניות, אך בסך הכל שמח בחלקי ומאושר. אני רוצה להודות לכמה גורמים מאוד חשובים: קבוצת "דינמו רייסינג" בראשות ויקטור קיטאייב, קבוצת "אתלטי הסמטא" בראשות יובל כרמי, למאמן והחבר היקר צחי פינקלשטיין ולספונסרים שלי: מועדון הכושר זאוס והחברות sonto, gy energy israel, isravelo, tyr".

 

בשבילנו הוא מספר אחד. יוני גבעוני במקום השלישי על הפודיום.
בשבילנו הוא מספר אחד. יוני גבעוני במקום השלישי על הפודיום.
 

השנה האחרונה הייתה שנה של הורדת הילוך מבחינה תחרותית אצל יוני גבעוני, והוא מסביר מדוע: "התמקדתי בשבירת שיא ריצה ל- 10 ק"מ – לכן החלטתי להוריד עומסים באופניים ושחייה. לקראת התחרות בת"א ידעתי שאני הולך חזק על זה והתכוננתי בהתאם, אני שמח שזה הוכיח את עצמו. כל הזמן עבדתי קשה, אבל מה שלפעמים מתסכל שמדובר בשלושה ענפים שונים – ולפעמים אני מרגיש שאני לא יכול להתמקצע במאה אחוז בכל ענף. אני שמח שקפצתי מדרגה בריצה. אני רץ עם קבוצה מהמרכז בשם "אתלטי הסמטא" - קבוצה שהקימה בתו של פרופסור אסא כשר, שירית, קבוצה שמקבלת את כולם – חברים בה גם הרבה רצים מקרב הפליטים מאפריקה – כאלה שיש להם יסודות ריצה וכושר מיוחדים. המאמן שלנו הוא יובל כרמי, הרמה גבוהה והקבוצה מורכבת מחבר'ה שרצים בצורה מדהימה ומצליחים בתחרויות בארץ ובחו"ל. חוויה להתאמן איתם. אנחנו כבר שנה ביחד. ניסיתי לשבור שיא במרוץ 10 ק"מ במרתון ת"א ולא הצלחתי, הייתה תחרות לפני חודש וחצי באצטדיון האתלטיקה בשכונת הדר יוסף - שאותה הצלחתי לסיים ב- 34 דקות וחצי ולשבור שיא, כך שאני מרוצה מאוד".

 

שבר הרבה שיאים לאחרונה. יוני גבעוני מסתער על מטרה נוספת.
שבר הרבה שיאים לאחרונה. יוני גבעוני מסתער על מטרה נוספת.
 

 
לקראת הבאות ליוני גבעוני מטרות חדשות: "המטרה שלי כעת היא לחזק את יכולת השחייה שלי. אני בכל פעם מרגיש שאני צריך לתפוס נישה אחרת ולחזק אותה. בעוד שבועיים תיערך אליפות ישראל בסביבת יער בית גוברין, אני מתכנן להגיע לשם בפורמה טובה ולהגביר את אימוני האופניים ולהוריד הילוך בשחייה ובריצה. כשאני בא לתחרות של ענף אחד אני מוריד ציפיות, כי ההתמודדות היא מול אנשים שמתמקדים בענף אחד - אבל תמיד המטרה שלי להגיע לפודיום. במרוצי אופניים יש הרבה טקטיקה והרבה פרמטרים שקשורים לקבוצתיות, זה לא כמו תחרות ריצה שאתה מגיע כדי לרוץ הכי מהר. זה מאוד משפר אותי להתמודד מול הטובים ביותר. מטרה נוספת שלי היא להצליח בתחרות "ישרא מן" הבאה באילת, מקווה לעשות תוצאה טובה יותר מאשר בפעם הקודמת שבה עשיתי את תחרות "חצי איש ברזל" בקצת יותר מחמש שעות".

 

שדרוג יכולת השחייה - האתגר הבא. יוני גבעוני ושדרן הרדיו הפופולארי דידי הררי.
שדרוג יכולת השחייה - האתגר הבא. יוני גבעוני ושדרן הרדיו הפופולארי דידי הררי.

פרסום תגובה חדשה

CAPTCHA
אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital