מייסטר שיווק פירות
view counter
גוף חטוב ומעוצב ב- 20 דקות אימון פעם בשבוע! הצטרפו לעשרות מתאמנים שכבר רואים תוצאות! EMS PLUS ראש פינה
view counter
השכרת ומכירת במות הרמה, מלגזות וגנרטורים. רום צפון - פתרונות הרמה ושינוע
view counter

טריאתלון: ממשיכים להתכונן לאליפות המדינה

מאת: 
יונתן ורטיקובסקי
בשם: 
גליל עולה
תאריך: 
15.08.17

ספורטאי מחלקת הטריאתלון בעמותת הספורט ממשיכים במלוא המרץ את ההכנות לאליפות המדינה.

בענף הטריאתלון ישנה תחרות מטרה אחת בשנה – אליפות המדינה באילת. בראשון לדצמבר ידרימו מעל 30 ספורטאים וספורטאיות עד לעיר הדרומית על מנת להתחרות בתחרות היוקרתית ביותר במדינה.

עד לדצמבר, עומלים בפרך בענף הסיזיפי וממשיכים להתכונן במלוא המרץ.

בשבת האחרונה טיפסו ספורטאי ענף הטריאתלון אל אתר החרמון ברכיבת אופניים שכללה 60 ק"מ. רכיבה אינטנסיבית בעלת נפח גדול שאינו דבר של מה בכך. בתקופת הקיץ מתמקדים בכל שבוע בחלק ספציפי (שחייה, רכיבת אופניים וריצה) ומשפרים אותו כמה שיותר בכל הפרמטרים.

הצוות המקצועי עובד לילות כימים על מנת שהספורטאים והספורטאיות יגיעו לאליפות המדינה במצב האופטימאלי. השבועות שממוקדי מטרה בכל אחד מחלקי הטריאתלון נתנו אינדיקציה עבור צוות המאמנים וכעת ממשיכים לשפר את הכושר הגופני וטכניקת הספורטאים ככל שניתן.

עד לאליפות המדינה ישנן עוד כמה תחרויות שבהן יוכלו הספורטאים להמשיך להתנסות ולהשתפר כמה שניתן.

פרסום תגובה חדשה

CAPTCHA
אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital