אימון סקווש עם סער יוסטמן

אימון סקווש עם סער יוסטמן - סוגי המכות

תאריך:

20.05.11

מקום:

מטולה

צילום:

ינאי שחם

זמן:

188

וולי (פורהנד) - המטרה של מכה זו היא להקדים את המשחק וליצור לחץ מצטבר. ברגע שאנחנו נותנים מכת וולי טובה היא לוקחת מהיריב את האפשרות להתארגן למכות הבאות וגורמת לו לרדוף אחרי הכדור, וכך קל יותר לזכות בנקודה.

פורהנד דרייב - זו מכת כף היד מצד ימין, בה אנחנו משתמשים כשאנו משחקים לאורך הקיר מהצד הימיני.

בקהנד דרייב - זו מכת גב היד מצד שמאל, בה אנחנו משתמשים כשאנו משחקים לאורך הקיר מהצד השמאלי.

פרסום תגובה חדשה

שם:

נושא:

תגובה: *

מבנה קלט

Filtered HTML

מעבר שורות ופסקאות מתבצע אוטומטית.
Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
Use to create page breaks.
You may use <swf file="song.mp3"> to display Flash files inline

Full HTML

מעבר שורות ופסקאות מתבצע אוטומטית.
Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
Image links with 'rel="lightbox"' in the <a> tag will appear in a Lightbox when clicked on.
Image links from G2 are formatted for use with Lightbox2
Image links with 'rel="lightshow"' in the <a> tag will appear in a Lightbox slideshow when clicked on.
Links to HTML content with 'rel="lightframe"' in the <a> tag will appear in a Lightbox when clicked on.
Links to video content with 'rel="lightvideo"' in the <a> tag will appear in a Lightbox when clicked on.
Links to inline or modal content with 'rel="lightmodal"' in the <a> tag will appear in a Lightbox when clicked on.
Use to create page breaks.
You may post PHP code. You should include <?php ?> tags.
You may use <swf file="song.mp3"> to display Flash files inline

מידע נוסף על אפשרויות מבנה קלט

CAPTCHA

אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".