זה הזמן לגלות עולם ומלואו בעבור חיות המחמד שלכם. אביזרים, ציוד ומכירת דגים. צדק חייתי - מזון וציוד לבעלי חיים.
view counter
א.א אורטופדיה וספורט
view counter
טקיאר מזגנים
view counter

חדשות ספורט שונות

הרפתקה בראש פינה
view counter
LP מחשבים - לאנשים שבאמת אוהבים מחשבים
view counter
מדרסי העטלף
view counter
עולם ומלואו - מוצרים לצימרים ומוצרי צריכה לשוק המוסדי
view counter
שווארמה יוסף אקספרס קריית שמונה
view counter
מגזין אופניים - האתר השיתופי המוביל לרוכבים
view counter
הפיראט האדום - חנות הצעצועים הזולה בצפון!
view counter
מילגה קריית שמונה
view counter
מכבסת ורד - אנחנו מכבסים הכל!
view counter
דור אלון גז גליל עליון - אספקת פתרונות גז
view counter
המרכז לביטוח ספורטאים - יורם גרטי
view counter
בייקרס אליפלט - המרכז הצפוני לרוכבי אופניים
view counter
בי אקטיב - ביגוד ספורט מקצועי
view counter
רום צפון - פתרונות הרמה ושינוע
view counter
צדק חייתי - מזון וציוד לבעלי חיים במחירים מפתיעים
view counter
אוחנה סנטר - המרכז לאספקה טכנית
view counter

אימון סקווש עם סער יוסטמן - סוגי המכות

תאריך: 
20.05.11
זמן: 
188

וולי (פורהנד) - המטרה של מכה זו היא להקדים את המשחק וליצור לחץ מצטבר. ברגע שאנחנו נותנים מכת וולי טובה היא לוקחת מהיריב את האפשרות להתארגן למכות הבאות וגורמת לו לרדוף אחרי הכדור, וכך קל יותר לזכות בנקודה.

פורהנד דרייב - זו מכת כף היד מצד ימין, בה אנחנו משתמשים כשאנו משחקים לאורך הקיר מהצד הימיני.

בקהנד דרייב - זו מכת גב היד מצד שמאל, בה אנחנו משתמשים כשאנו משחקים לאורך הקיר מהצד השמאלי.




פרסום תגובה חדשה

CAPTCHA
אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital